B형독감 증상과 회복 기간, A형과 다른 점은?
B형독감은 흔히 A형독감보다 가볍다고 알려져 있지만, 실제로는 아이와 청소년에게 더 오래 지속되거나 합병증 위험이 높을 수 있는 독감입니다. "열이 며칠 가나요?", "A형과 뭐가 다른가요?", "타미플루 꼭 먹여야 할까요?" 같은 질문도 많습니다. 이 글에서는 B형독감의 특징, 증상, 전염력, 치료와 회복 과정, 등원, 등교 기준, 주의해야 할 합병증까지 한 번에 정리했습니다.
목차
B형독감이란?
B형독감은 인플루엔자 B형 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 감염입니다. 독감이라고 하면 흔히 A형을 먼저 떠올리지만, 실제로 매 시즌 B형독감도 상당한 비중을 하지하며 특히 소아,청소년에서 유행이 두드러지는 특징이 있습니다.
B형독감은 A형독감보다는 덜 아프다는 인식이 있지만, 이는 절반만 맞는 이야기입니다.
B형독감은
- 고열이 갑자기 치솟는 경우는 A형보다 적을 수 있지만
- 대신 열이 오래 가고,
- 기침, 인후통, 전신 피로감이 길게 지속되는 경우가 많습니다.
특히 아이들의 경우 열은 떨어졌는데 컨디션 회복이 늦어지는 형태로 나타나 부모를 더 지치게 만들기도 합니다.
또한, B형독감은 주로 사람 사이에서만 전파되고 변이가 비교적 느리지만 그만큼 면역이 없는 아이들 사이에서 한 번 돌기 시작하면 집단 유행으로 번지기 쉽습니다.
B형독감의 증상
B형독감의 증상은 감기보다 훨씬 강하고, 갑작스럽게 시작되는 경우가 많습니다.
초기 증상
- 38~40도 고열
- 오한, 몸살
- 두통
- 인후통
- 전신 근육통
아이의 경우
- 갑자기 처짐
- 잘 먹지 않음
- 안아달라고 보챔
으로 먼저 나타나기도 합니다.
진행 중 증상
- 기침 심화
- 콧물, 코막힘
- 복통, 구토, 설사(소아에서 흔함)
- 열이 3~5일 이상 지속
특히 B형독감은 열이 오르락내리락하고, 해열제를 써도 완전히 떨어지지 않는 패턴을 보이기도 합니다.
회복기 증상
- 열은 떨어졌지만
- 기침, 피로감이 1~2주 이상 지속
- 쉽게 지치고, 낮잠이 늘어남
열이 떨어졌다고 해서 완전히 회복된 것은 아닙니다. 이 시기에 무리하면 증상이 다시 악화되거나 합병증으로 이어질 수 있습니다.
A형독감 걸린 후에도 B형독감에 걸릴 수 있을까?
A형독감과 B형독감은 서로 다른 바이러스라서, 한 번 걸렸다고 해서 면역이 공유되지 않습니다. A형독감에 걸리면 A형에 대한 면역만 생기고, B형독감에 대해서는 면역 효과가 거의 없습니다. 따라서 순서에 관계 없이 연속 감염이 가능합니다.
연속 감염은 생각보다 간격이 짧을 수도 있습니다. 빠르면 2~3주 간격으로도 가능합니다. 특히 어린이, 면역력이 아직 회복 중인 상태, 유행 시즌에 노출이 잦은 경우에는 재감염 위험이 더 높습니다.
A형독감 회복 후 아래 증상이 나타나면 B형독감 재감염 가능성을 염두에 두는 것이 좋습니다.
- 회복 후 며칠~몇 주 지나 다시 38도 이상 고열
- 이전과 다른 양상의 증상(복통, 설사 동반 등)
- 기침, 인후통이 다시 급격히 심해짐
- 가족, 학교에서 B형독감 유행 중
B형독감 치료와 전염 기간
B형독감 치료의 기본은 대증 치료 + 필요 시 항바이러스제를 사용합니다.
타미플루(항바이러스제)는 꼭 필요할까?
- 증상 시작 48시간 이내 복용 시 효과가 가장 좋습니다.
- 열 지속 기간을 단축합니다.
- 합병증 위험도 감소시킵니다.
하지만 증상이 경미한 경우, 이미 열이 거의 지난 경우에는 의사가 복용을 권하지 않을 수도 있습니다.
소아, 고위험군(영유아, 기저질환자)은 타미플루 복용을 더 적극적으로 고려합니다.
전염 기간
- 증상 시작 하루 전부터 전염 가능
- 발병 후 5~7일간 전염력 유지
- 아이는 성인보다 전염 기간 길 수 있음
등원, 등교 기준
- 해열제 없이 24시간 이상 정상 체온 유지
- 기침, 전신 상태가 어느 정도 회복
- 병원에서 등원 가능 안내 후
열이 떨어졌다고 바로 복귀하는 것은 권장되지 않습니다.
B형독감 합병증과 회복기 관리
대부분의 B형독감은 회복되지만, 일부에서는 합병증이 발생할 수 있습니다.
주의해야 할 합병증
- 중이염
- 폐렴
- 부비동염
- 탈수
- 열성 경련(소아)
다음 증상이 있으면 즉시 병원 방문이 필요합니다.
- 열이 5일 이상 지속
- 호흡이 가빠짐
- 물을 거의 못 마심
- 심한 무기력
- 기침이 점점 심해짐
회복기 관리 포인트
- 충분한 수분 섭취
- 수면 우선
- 열이 떨어진 후에도 2~3일은 안정
- 무리한 학원, 외출 피하기
독감 예방접종은 B형독감에도 효과가 있습니다. 매년 유행 바이러스가 다르기 때문에, 매 시즌 접종이 필요합니다.
B형 독감은 열만 떨어지면 끝인 병이 아니라, 회복까지 관리가 필요한 질환입니다. 조급해하지 말고, 아이의 컨디션이 완전히 돌아올 때까지 충분히 쉬게 해주세요.